Lavinya Öfkesini Tanıyor

Lavinya ile annesi, son zamanlarda kıyafet seçerken hiç anlaşamıyordu.

Sonradan pişman olsa da annesine çok bağırarak tepki vermeye başlamıştı.

Bu da yetmezmiş gibi papağanı Vişne, bir türlü konuşmuyordu.

Annesiyle gittiği festival alanı çok kalabalıktı.

Balon almak ve oyunlara katılmak için sıra beklemek istemiyordu.

Kalabalıkta yanlışlıkla çarpan insanlara içinden bağırmak geliyordu.

Lavinya’nın acaba öfkesini kontrol edebilmekle ilgili bir problemi mi vardı?

PEKİ BUNU NASIL ÇÖZECEKTİ?

Uzman Psikolog Pelin Ekemen’in “öfke” başta olmak üzere çeşitli duyguların farkındalığına yönelik yazdığı bu kitap; duyguları fark etme, öfkenin altında yatabilecek diğer duyguları anlama ve adlandırabilme, öfke ile başa çıkma becerilerini desteklemek için yazılmıştır. Duygusal zekâ gelişiminin yanı sıra, yönlendirilen sorular ve yapılacak çizimler aracılığıyla aktif katılımla odaklanma, düşünme, kısa süreli bellek becerilerinin desteklenmesine de önem verilmiştir.